지식로그

[질문] 요즘잠이너무오는데잠좀줄일수있는방법없나요?

조회수 9 | 2011.09.06 | 문서번호: 17517304
전체 답변:
[지식맨]  2011.09.06

습관이중요합니다.처음부터너무적게잘려고하시지말구요10~20분정도일주일간격으로줄이세요또잠이온다면가벼운스트레칭을하시구요^^

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 요즘잠을자면너무일찍일어나게되고잔것같지가않아요방법이없나요??
[연관] 요즘잠이잘안오는데 잠잘오는방법없을가요??
[연관] 요즘들어잠이부쩍많아졌는데잠을좀줄일수있는방법이있나요?
[연관] 잠이너무안와서지금까지깨어잇네요 잠잘오는방법없나요?
[연관] 요즘잠이안와서큰일인데잠잘오는방법좀알려주세요.
[연관] 지금잠잘오는방법???!!
[연관] 지금잠이너무않오는데요잠오는방법좀요
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?