지식로그

[질문] 근데 트레이너는 살이 없어서 복근이 안나온다는데 그건 뭐죠?

조회수 86 | 2011.09.04 | 문서번호: 17502283
전체 답변:
[지식맨]  2011.09.04

단백질 섭취량이 적기때문에 복근이 안나오는겁니다. 단백질 양을 충분히 보충해 주어야 근메스가 증가해 보기 좋게 복근이 나오는 것입니다. 감사합니다^^

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 근데 너무 살이없어서 복근이 잘안생깁니다..그럼 더먹어야 하나요?
[연관] vlavm그럼 배살이없어야 복근이나온다말인가요
[연관] 배에 복근이 있는데 후라이프 하면 복근 없어지나요???
[연관] 어깨에 살이없어서 어깨가좁아보이는데 운동해도 살이없어서 효과가없어요 어쩌죠?
[연관] 제가 힘을 주면 복근이 꽤 있는데 힘빼면 거의 없어요... 어케 해야 힘없애도 복근나?
[연관] 복근운동해서복근이생기면허리둘레도늘어나나요???
[연관] 척추가휘어서복근이비대칭이면어떻게척추를똑바로허요?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?