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[질문] 뱃살하고허벅지살빼는방법이무엇인가요?

조회수 83 | 2007.12.24 | 문서번호: 1749504
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.24

허벅지살빼는법무릎을구부리고양발바닥을바닥에붙여서앉는고양손으로발끝을잡고상체를앞으로구부린다무릎이바닥에닿도록해서안쪽허벅지를조이고5~10분간을유지함

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