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[질문] 푸쉬업 바를 쓰는게 좋냐고요 왜 푸쉬업하는방법말고요

조회수 24 | 2011.08.30 | 문서번호: 17468089
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.30

네, 좋아요^_^ 그냥 푸시업을 할 때보다 1.5배 정도 힘듭니다. 또 자세 교정도 되서 더 효과적인 운동을 하실 수 있습니다.

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