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[질문] 자제성키우는법

조회수 9 | 2011.08.30 | 문서번호: 17464761
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.30

1.심호흡을쉬는것을습관을들여보세요(들이쉴때는여유를들이쉬고,내쉴때는성급함을내쉬구요.)2.명상법,신경안정해주는기체초가도움이됩니다.

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