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[질문] 잠이잘들수잇는방법좀알려주세요!잠이올수잇는머리마사지나누워서할수잇는운동

조회수 29 | 2011.08.23 | 문서번호: 17420586
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.23

따뜻한우유를 마시거나 샤워를하고 가벼운 스트레칭 정도만 해주세요 잠자기전 무리한운동은 좋지않아요.

[무물보AI]
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