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[질문] 허벅지도살이튼실하지만고등학생이되니깐엉덩이살이장난아니게쪘어요ㅜ어뜨카죠?

조회수 17 | 2011.08.22 | 문서번호: 17413619
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.22

벅지살은걷기와구보운동이가장효과적글고체지방연소에집중하는것이방법이구요엉덩이살을빼시려면의자를잡고다리를뒤로들고상체는앞으로숙이는운동을하세요

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