[질문] 다이어트로살을뺐는데한3kg더빼고픈데고딩라시간이30분밖에없어서줄넘기,무산소운동어

조회수 9 | 2011.08.21 | 문서번호: 17408129

전체 답변:

[지식맨] 2011.08.21

30분이라면 30분동안 마란톤 식으로 달리기를 해주시고 식이요법을 강하게 해야 합니다. 그리고 평소 가까운 거리는 무조건 걷고 엘리베이터 타지마세요

[무물보AI]

댓글 달기:

이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.