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[질문] 키클려면 밤에운동하고 우유얼마나마실까요

조회수 46 | 2011.08.17 | 문서번호: 17375884
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.17

성장기 시기인 15~17세에 매일 우유를 섭취하는 것은 성장에 도움을 줍니다.하루 약 500ml씩만 마셔도 하루 칼슘섭취 필요량은 다 섭취한다고 하네요

[무물보AI]
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