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[질문] 줄넘기3000번씩하면살얼마나빠져요

조회수 9 | 2011.08.16 | 문서번호: 17370082
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.16

줄넘기는갯수가아닌운동시간을기준으로칼로리소모를보셔야하기때문에30분에315칼로리가소모됩니다. 3000개는 보통 30~4분입니다.감사합니다

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