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[질문] 지금까지잠이안와요불면증에좋은것ㅠㅠ

조회수 9 | 2011.08.13 | 문서번호: 17348217
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.13

국화차,대추차,솔잎차,송화차,감잎차,다시마차 숙면베개등등추가요령법목욕하실때는적당한온도로반신욕도좋고규칙적으로운동하시고잠들기3시간전에식사하세요

[무물보AI]
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