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[질문] 하루30분윗몸일으키기하면허리1인치줄이는데몇일걸리죠?

조회수 26 | 2011.08.09 | 문서번호: 17314548
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.09

복근운동은매일해주시면좋습니다.하지만이런운동을한다고해서2주만에허리라인이들어가고뱃살이감량되지않습니다.최소한1달이상은해야효과가나타나실겁니다.

[무물보AI]
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