[질문] 선풍기틀어놓고 시원한데서 운동하면 안좋나요?

조회수 62 | 2011.08.09 | 문서번호: 17312735

전체 답변:

[지식맨] 2011.08.09

그런건 아니랍니다.시원한 곳에서 걷거나 뛰어도 소비되는 열량은 같습니다. 물론 땀을 흘리시면 훨씬 효과적입니다.밖에서 운동하는 것이 휠씬 운동 효과

[무물보AI]

댓글 달기:

이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.