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[질문] 담배때문에지방층이두꺼워졌는데담배를끊고운동을해야되나요?무슨운동을해야되나요?

조회수 25 | 2011.08.08 | 문서번호: 17305011
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.08

유산소운동*근력운동담배를피우셨다면당연유산소운동이좋습니다.담배를피우셔서약해진호흡기엔당연유산소운동이최고죠^^조깅이나수영추천합니다^^

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