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[질문] 목이 결리네요 결리지 않는방법좀요

조회수 5 | 2011.08.07 | 문서번호: 17299085
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.07

고개를 지속적으로 숙이는 동작은 경추의 정상적인 만곡을 감소시키기 때문에 반드시 규칙적으로 목을 뒤로 젖히는 동작을 반복하는 것이 좋습니다.

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