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[질문] 다이런가요??

조회수 3 | 2011.08.06 | 문서번호: 17290037
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.06

한쪽으로만 힘을 쏠리게 운동을 하셨나봐요.팔이 좋아질려면 어깨가 좋아야 한답니다. 턱걸이와 딥스를 많이 하면서 아령운동을 하게되면팔이 좋아 집니다.

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