지식로그

[질문] 남자이고 허벅지살과종아리살을빼고싶은데 효과적인방법없나요??

조회수 3 | 2011.08.04 | 문서번호: 17272514
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.04

한발들어올리기--의자옆에서서한손으로의자를잡고툭차올리듯한쪽다리를들어올린다.--나머지손은허리를짚는다.10회반복한다.상체뒤로젖히기,발끝닿기,다리펴기

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 남자허벅지살빼는좋은방법없나요?효과좋은걸로요
[연관] 남자 허벅지살은어떻개해야 잘빠지고 효과적인가요..?
[연관] 남자허벅지살빼는방법이랑종아리얇아지는방법
[연관] 남자 허벅지랑 종아리살빼는방법좀알려주세요
[연관] 남자 허벅지랑 종아리살빼는방법좀알려주세요
[연관] 남자 허벅지랑 종아리살빼는방법좀알려주세요
[연관] 남자가 허벅지살 종아리살빼는방법좀요
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?