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[질문] 12AM에밥조금먹고 5PM에과일먹고 아무것도안먹으면 48키로언제되나요? (18세여자 159c

조회수 22 | 2011.08.02 | 문서번호: 17258473
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.02

안먹으면 살이 빠집니다. 하지만 요요현상이 일어나기 쉬워서 살이 더 찔 위험이 있습니다. 다이어트는 적당한 운동과 밥을 조금씩 먹고 꾸준히 하시면 좋습니다

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