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[질문] 줄넘기아칭저녁으로오천개하면일주일에얼마나빠질까요?

조회수 27 | 2011.07.31 | 문서번호: 17239058
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.31

갯수가아닌시간으로측정하는것이더도움이되요60kg기준으로30분보통속도로줄넘기를할경우315kcal가소모됩니다따라서몸무게에따라칼로리가소모되는것은다릅니다

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