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[질문] 키커지는방법알려주세요..

조회수 197 | 2007.12.21 | 문서번호: 1723703
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.21

인간의무릎연골등에는성장판이라는것이존재하는데이성장판을자극하는운동을하시면키가크는데도도움이됩니다.농구배구같은뜀뛰기운동이그대표적입니다.물론칼슘도

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