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[질문] 살빼려고웨이트하잖아요 근육몸매되면어쩌죠?살빼는웨이트랑근육몸만드는웨이트차이가

조회수 29 | 2011.07.26 | 문서번호: 17205304
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.26

일단웨이트만하시지마시고유산소운동중심으로하세요.유산소운동뒤웨이트는처지는살을탱탱하게만들어주는몸의라인을더잘잡아주는역할을합니다.

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