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[질문] 줄넘기가유산소운동인가요?칼로리소비가어떻게되나요?

조회수 5 | 2011.07.24 | 문서번호: 17186948
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.24

유산소 운동이 맞구요. 60kg 기준으로 30분 보통 속도로 줄넘기를 할경우 315kcal가 소모됩니다

[무물보AI]
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