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[질문] 운동하고바로앉으면엉덩이커지나요?

조회수 39 | 2011.07.23 | 문서번호: 17182727
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.23

그런 이야기는 근거없는이야기입니다. 운동후 바로 앉아서 쉬는것은 운동의 효과를 떨어뜨립니다. 바로 앉지 마시고 가벼운스트레칭을하시는게 좋습니다.

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