[질문] 다리살을 뺄방법은?

조회수 129 | 2007.06.06 | 문서번호: 171802

전체 답변:

[지식맨] 2007.06.06

1.빨리걷기:석달이상꾸준히빨리걷기실천2.잠자기전10분~20분하늘자전거3.계단오르내릴때까치발로걷기4.욕조에따뜻한물을받고다리를10분씩담가준후10분후마사지

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