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[질문] 다이어트하기위해서줄넘기를할건데제기여자라가슴이쳐질까봐못하겠어요

조회수 8 | 2011.07.19 | 문서번호: 17152188
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.19

줄넘기라는운동을하면온몸의근육이긴장을하게되어가슴이쳐지지는않습니다.줄넘기는유산소운동이기때문에 가슴근력운동하시면안쳐지고탄력있게빠집니다

[무물보AI]
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