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[질문] 3일안에 뱃살빼기

조회수 223 | 2011.07.18 | 문서번호: 17144323
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.18

뱃살빼는데엔 윗몸일으키기가 제일효과적이지만 지나치게할경우에는 배가상당히땡깁니다ㅜ 전신유산소(오래달리기)같은 운동이 간편하면서도 효과가큽니다^^*

[무물보AI]
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