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[질문] 하늘자전거는유산소운동인가요아닌가요

조회수 13 | 2011.07.18 | 문서번호: 17143220
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.18

유산소운동입니다.운동전후에스트레칭을병행하시면더도움이됩니다.1달정도면효과보실수있을것같구,허벅지살을빼는데효과적입니다^^

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