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[질문] 줄넘게하루에 몇개하는데 성장에 좋나요? 최대한 안쉬고해야되나요??

조회수 12 | 2011.07.18 | 문서번호: 17143141
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.18

하루에 500개씩 2세트, 30분가량 하시는 것이 좋다고 합니다. 너무 무리하시면 관절에 안좋구요. 이용해주셔서 감사합니다^^

[무물보AI]
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