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[질문] 일주일안에허벅지살빼기확실하게제~~일좋은방법좀알려주세요ㅠ확실하게좋은방법이요!!

조회수 81 | 2011.07.17 | 문서번호: 17137639
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.17

발번갈아가며차주는운동(높이변화주면서),누워서다리한쪽씩90도올려주는운동과 하늘자전것도 좋습니다. 어떤운동도그렇듯꾸준히해야좋습니다.

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