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[질문] 달리기 어떡하면 빨라지죠

조회수 116 | 2007.06.06 | 문서번호: 171351
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.06

단거리달리기기록단축은일단좋은주법과근육을기본으로합니다.스프린트는다리로만하는게아니라팔로도하는것입니다무릎을최대한높이들어서발을멀리뻗어줍니다.

[무물보AI]
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