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[질문] 런닝머신으로 빠르게 걸어다니면 허벅지살 빠지나요?

조회수 66 | 2011.07.16 | 문서번호: 17132208
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.16

러닝머신하면 전체적인 살이 빠지므로 허벅지살도 빠지게 됩니다. 허벅지를 집중적으로 빼고 싶으시다면 줄넘기와 하늘자전거를 추천해드립니다.^^

[무물보AI]
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