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[질문] 명치에힘주는법

조회수 243 | 2011.07.16 | 문서번호: 17131502
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.16

숨을살짝들이쉬고몇초동안참습니다그다음명치에힘을주려고애씁니다이때명치를손가락으로적당한세기로찌릅니다그러면사람은원래자극이되는부위에힘이들어가기마련

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