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[질문] 겨드랑이와가슴사이에있는셀룰레이트(?)그지방덩어리빼는방법알려주세요ㅠ

조회수 136 | 2011.07.13 | 문서번호: 17110069
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.13

무릎을꿇어앉고등을쭉편뒤양손을무릎을얹는다.2호흡을들이마시면서양팔을등뒤로보내고깍지를낀다.이때어깨를최대한뒤로빼고양손바닥은붙인다.3호흡을내쉬면서상

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