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[질문] 운동으로 한시간동안 춤추는데 살빠질까요?

조회수 14 | 2011.07.13 | 문서번호: 17108998
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.13

체중 60kg인 사람이 막춤을 일반적인 강도로 60분(1시간)동안 춘다면 315kcal가 소모됩니다. 칼로리 소모에는 춤도 좋은 운동이지요.

[무물보AI]
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