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[질문] 남잔데 가슴살빼는방법 또는 운동

조회수 173 | 2007.12.20 | 문서번호: 1709172
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.20

팔굽혀펴기나줄넘기를하면좋을것같네요팔굽혀펴기는근육이아닌가슴살도매끈하게근육으로다듬어주거든요.줄넘기나수영도상당히좋은운동이라고하네요

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