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[질문] 삶은당근과 생당근 중 어떤게 몸에더좋은가요?

조회수 919 | 2007.12.20 | 문서번호: 1707689
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.20

열에 접하면 채소의 약한 영양소는 쉬 파괴되어요..전부는 아니지만..그래서 생으로 먹는 것이 좋지만..안먹는 거보다는 익혀서라두 먹는게 낫죠 생당근이좋아요

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