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[질문] 지금 마음이 불안합니다 마음진정되게 어떻게안될까요?ㅠ

조회수 16 | 2011.07.09 | 문서번호: 17075909
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.09

심호흡을 크게 3번정도 해주시구요 바깥공기를 마시면서 천천히 걸어주세요 클래식등 차분한 음악을 들어주시면 좀 나을꺼에요 도움되실겁니다~~ 감사합니다

[무물보AI]
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