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[질문] 페활량좋아지려면어떻게해요?

조회수 186 | 2007.12.20 | 문서번호: 1706760
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.20

폐활량 좋아지실려면 우선 금연을 하셔야하구요! 유산소운동중 수영이 가장 폐활량이 좋아지는 운동이라고 하네요! 방학기간을 이용해서 수영을배워보세여^^

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