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[질문] 한달에 5키로빼는방법

조회수 5 | 2011.07.08 | 문서번호: 17066784
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.08

우선아침을꼬박챙겨드시구요.(과자절대비추)운동은아침에일어나서5분정도몸을푸시고아침드시고한시간후에훌라후프추천합니다.운동은저녁에하는게더효과적이구요

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