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[질문] 포화지방섭취ㅣ가많은날에 불포화지방을더먹는게나을까요??

조회수 10 | 2011.07.07 | 문서번호: 17064172
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.07

불포화지방산은 몸에 굉장히 않좋습니다. 일반 지방이랑 틀려서 운동을 해도 잘 빠지지가 않습니다. 왠만하시면 불포화지방산이 든 음식은 피하세요 재료명확인

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