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[질문] 이쁜다리를 가질려면?

조회수 112 | 2007.12.20 | 문서번호: 1705971
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.20

·보폭-무릎을편상태로힘을주면서오른쪽발을뻗어바닥에댄다.그때의보폭이자신에게맞는너비.다이어트를위해서는보폭보다는빠른걸음이효과적이라는것도알아두세요^^

[무물보AI]
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