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[질문] 헬스할때 가슴살최대한안빠지게하는운동알려주세요

조회수 309 | 2011.07.07 | 문서번호: 17059491
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.07

좌우로팔을흔들며걷는조깅을추천해드리고싶습니다.좌우로움직이는팔때문에가슴근육을자극해~가슴살은더빠지지않고오히려~더커지게된답니다

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