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[질문] 철분이부족하면어떻게되고그걸보충하기위한식품에는무엇이잇나오

조회수 10 | 2011.07.04 | 문서번호: 17032917
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.04

피곤함,무기력증,불면증생김.철분이많은음식들은계란노른자,쇠고기,쇠간,굴,대합,바지락,김,미역,다시마,파래,쑥,콩,강낭콩,깨,팥,잣,호박,버섯등이있습니다

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