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[질문] 팔가늘해질려면 무슨 운동해야하나요?

조회수 4 | 2011.06.30 | 문서번호: 17008418
전체 답변:
[지식맨]  2011.06.30

양쪽으로 손바닥까지.쫙~펴시구요.살이 흔들릴정도로 흔드세요.위아래로 흔드시는게 아니구요.손바닥을 뒤집었다 바로했다.하는동작으로 그걸 빠르게.

[무물보AI]
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