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[질문] 577kcal를소모할려면 몇시간운동을해야하나요?

조회수 10 | 2011.06.29 | 문서번호: 16995659
전체 답변:
[지식맨]  2011.06.29

577kcal 을 소모하려면 여러가지 운동이 있습니다. 대략적으로 수영을 한다면 30분간 했을때 360kcal 소모가 된다고하니 약 40~50분 하시면 도움될듯합니다.

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