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[질문] 고등학생이되니나날이허벅지살이늘어납니다ㅠ하루에20분씩뛰면될까요?

조회수 9 | 2011.06.26 | 문서번호: 16977010
전체 답변:
[지식맨]  2011.06.26

잠자리에 들기전에 하늘자전거를 20분씩 해주면 도움이 됩니다 ^^ 20분씩 뛰는것보다 훨씬 효과적이에요~

[무물보AI]
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