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[질문] 남자에요 8개월동안 빨리걷기다이어트중인데 하체만안빠집니다 왜그런거죠??

조회수 24 | 2011.06.24 | 문서번호: 16959012
전체 답변:
[지식맨]  2011.06.24

다리만을집중공략하기보다는몸전체의피하지방을줄여나가는것이더효과적입니다반드시체중감량을위한식이조절을병행하면서걷기와스트레칭등규칙적운동이필

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