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[질문] 종아리 알은요

조회수 20 | 2011.06.23 | 문서번호: 16953247
전체 답변:
[지식맨]  2011.06.23

잠잘때다리를심장보다높게하세요물구나무서기를하세요자기전에스트레칭을하세요시간이나면다리를두드리세요반복적동작중에는잠시쉬세요.다리를꼬고앉지마세요

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