지식로그

[질문] 동물성단백질과함께먹어야효과가있는식품이뭐예요?

조회수 23 | 2011.06.16 | 문서번호: 16908306
전체 답변:
[지식맨]  2011.06.16

체중60kg이라면하루60g의단백질필요이중20g은우리가먹는밥이나잡곡등곡류에서충당,남은40g중절반은고기등으로나머지절반은콩이나두부.된장등식물성단백질이상적

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 동물성고단백질식품에속하는음식이무엇있나요??
[연관] 동물성식품과식물성식품에는어떤게있나요?
[연관] 동물성단백질음식
[연관] 단백질이들어있는식품에는어떤것들이있나요??
[연관] 식물성과동물성단백질이많이들어있느대표적인식품
[연관] 단백질섭취하려면어떤음식먹어야해요?
[연관] 식물성단백질 음식 뭐뭐가있나요
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?