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[질문] 고3인데요 5시간자면너무피곤해요 잘때깊게푹자는법있나요?

조회수 41 | 2011.06.16 | 문서번호: 16904628
전체 답변:
[지식맨]  2011.06.16

일단,되도록이면낮잠은피하도록하세요.그리고밤에는자기전에무언가를먹는다든가하지는마세요.그리고베게등을다리사이나팔사이에끼고주무셔보세요.^^

[무물보AI]
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